الحامل في رحلة بحث دائمة على الأغذية المفيدة لحملها ونمو الجنين، والتي لا تضيف لها وزناً زائداً، والخيار هو المرشح الأول لهذه المهمة.. حيث يحمل العديد من الفوائد الصحيّة المذهلة للمرأة الحام... اقرأ المزيد
يساعد رجيم الطماطم والخيار على خسارة الوزن؛ لأن هذين العنصرين لا يحتويان على سعرات حرارية كثيرة، كما أنهما غنيان بالألياف التي تعزز الشعور بالشبع. ومع ذلك يُنصح بتناولهما باعتدال لتجنب حدوث... اقرأ المزيد
حين يكون الهدف خسارة الوزن، قد يتجه الشخص الى أي رجيم يوصله إلى هذا الهدف وسط الخيارات الكثيرة من صيحات الرجيم. ومن هذه الاتجاهات، رجيم الخيار الذي يعرف بقدرته على مساعدة الأشخاص على خسارة ا... اقرأ المزيد
إذا كنت من النساء اللواتي يعتنين جداً بأظافرهنّ، فلا بد من أنك تعتبرينها جزءاً اساسياً من اطلالتك، وبقاؤها جميلة يجعلك تشعرين بالرضا عن نفسك. إلا أن الخيارات الكثيرة المتوفرة داخل صالون العن... اقرأ المزيد
إذا كنت من النساء اللواتي يعتنين جداً بأظافرهنّ، فلا بد من أنك تعتبرينها جزءاً اساسياً من اطلالتك، وبقاؤها جميلة يجعلك تشعرين بالرضا عن نفسك. إلا أن الخيارات الكثيرة المتوفرة داخل صالون العن... اقرأ المزيد
حين يكون الهدف خسارة الوزن، قد يتجه الشخص الى أي رجيم يوصله إلى هذا الهدف وسط الخيارات الكثيرة من صيحات الرجيم. ومن هذه الاتجاهات، رجيم الخيار الذي يعرف بقدرته على مساعدة الأشخاص على خسارة ا... اقرأ المزيد
حين يكون الهدف خسارة الوزن، قد يتجه الشخص الى أي رجيم يوصله إلى هذا الهدف وسط الخيارات الكثيرة من صيحات الرجيم. ومن هذه الاتجاهات، رجيم الخيار الذي يعرف بقدرته على مساعدة الأشخاص على خسارة ا... اقرأ المزيد
ما هو رجيم الخيار؟ يساعد رجيم الخيار على إنقاص الوزن على المدى القصير عن طريق تقييد تناول السعرات الحرارية. ومع ذلك، فإن هذا النظام الغذائي يفتقر إلى العناصر الغذائية، وهو مقيِّد للغاية وغير... اقرأ المزيد
كيف تتميز أظافر الجيل عن الأكريليك؟ – أظافر الجيل: تعتبر خياراً شائعاً، وتفضلها النساء في الغالب لمظهرها الأملس واللامع. يمكن تطبيقها على الأظافر الطبيعية أو لوصلات الأظافر التي تستخدم... اقرأ المزيد
كيف تتميز أظافر الجيل عن الأكريليك؟ – أظافر الجيل: تعتبر خياراً شائعاً، وتفضلها النساء في الغالب لمظهرها الأملس واللامع. يمكن تطبيقها على الأظافر الطبيعية أو لوصلات الأظافر التي تستخدم... اقرأ المزيد