يعتبر سمك البلطي من الأسماك التي يتم استهلاكها بشكل شائع ويتم استزراعها في جميع أنحاء العالم، وذلك لسعرها الرخيص نسبة لأنواع أخرى من الأسماك. وبالرغم من كون سمك البلطي غنياً بالعديد من الفيت... اقرأ المزيد
الزبادي: بفضل وجود بكتيريا جيدة إسمها البروبيوتيك فيه، والتي تعيش أيضاً في الجهاز الهضمي، يعتبر الزبادي من الأكلات التي تساعد على الهضم الجيد. ومن فوائده أيضاً أنّه يعمل على الحد من المشاكل... اقرأ المزيد
ثمنت حركة مجتمع السلم, في بيان لها اليوم الاربعاء, “التقدم الجيد” الذي أحرزته في انتخابات تجديد المجالس الشعبية البلدية والولائية التي جرت السبت الماضي. وأوضحت الحركة أن مكتبها ا... اقرأ المزيد
دعا المدير العام للحماية المدنية العقيد بوعلام بوغلاف يوم الخميس بسعيدة إلى “ضرورة التكوين الجيد لأعوان وحدات التدخل للحماية المدنية بما يؤهلهم لضمان تسيير ناجح في حالة وقوع كوارث كبرى... اقرأ المزيد
أكد مدير المركز الافريقي للدراسات والأبحاث حول الارهاب (الكايارت), الممثل الخاص للاتحاد الافريقي للتعاون ضد الارهاب, لاري غبيفلو-لارتي اسك, يوم الثلاثاء, أن الجزائر باتت تنعم اليوم بالسلم وا... اقرأ المزيد
الخضار مصدر ممتاز للفيتامينات والألياف. لذلك، إذا اضطررت إلى حفظها لمدة طويلة، من الأفضل أن توضع هذه الخضار في أكياس من الورق وتحفظ في الثلاجة. ويجب غسل الخضار عند استعمالها مباشرة. كما يمكن... اقرأ المزيد
تعليقا لحزب التحالف الوطني الجمهوري على الانتخابات المحلية التي شهدتها بلادنا، اعتبر الأمين العام للحزب بلقاسم ساحلي، أن “بعض الخروقات والتجاوزات التي سجلت في الانتخابات المحلية ليوم 2... اقرأ المزيد
على هامش زيارة عمل و تفقد شرع فيها اليوم الإثنين، بولاية قالمة، و في معرض رده عن أسئلة الصحفيين لدى تدشينه مقر دائرة هيليوبوليس، أكد وزير الداخلية والجماعات المحلية نور الدين بدوي ، بأن التح... اقرأ المزيد