كثيرٌ من الأمهات يواجهن مشكلة قلة نوم الأطفال الرضع في الأشهر الأولى من حياتهم، رغم أن معدل النوم الطبيعي للمولود في الستة أشهر الأولى تتراوح بين 14-16 ساعة، و تتركز أسباب المشكلة في أن الطف... اقرأ المزيد
الهبّات الساخنة هي الأعراض الأكثر شيوعاً لانقطاع الطمث وفترة ما قبل انقطاع الطمث، وهي شعور بالدفء الشديد الذي لا يسببه مصدر خارجي. يمكن أن تظهر الهبّات الساخنة فجأة، وقد تشعرين بها على مدى ب... اقرأ المزيد
تعتبر اضطرابات المعدة النفسية واحدة من أكثر المشاكل الصحية انتشاراً لأنها تحدث لعدّة أسباب نذكر منها عسر الهضم، الالتهابات، تراكم الغازات وحالات التسمّم جراء تناول أطعمة غير صحية، وعادة ما ت... اقرأ المزيد
يصبح كثيرون في فصلي الخريف والشتاء عرضة لالتهاب الحلق. ولعلاج هذه الحالة بسرعة، الأعشاب طريقة فعّالة لعلاج الأمراض تشرح الدكتورة ، قائلة: “من بين المستحضرات العشبية المتطورة إلى حد ما،... اقرأ المزيد
يتأثر الجهاز المناعي لأطفال حديثي الولادة والرضع بالعوامل الخارجية، وخاصة الجهاز التنفسي ويعد البلغم الموجود في الحلق هو أحد علامات أمراض الجهاز التنفسي شيوعا مثل التهاب البلعوم والتهاب البل... اقرأ المزيد
الألم العضلي الليفي حالة مزمنة تتميز بمزيج من الألم المنتشر في العضلات والأوتار والأربطة والنقاط اللينة المتعددة في الجسم؛ والنقاط اللينة هي مناطق محددة تكون مؤلمة أو حساسة عند الضغط عليها،... اقرأ المزيد
الإبط هو مكان رئيسي للتهيج وزيادة فرص الإصابة بالعدوى، وقد لا تتمكنين من رؤية الطفح الجلدي الذي تُسببه الفطريات تحت الإبط على الفور، لكن الحكة والتهيج قد يكونان العلامات الأولى لهذه العدوى.... اقرأ المزيد
نجد الكركديه في قائمة الأعشاب التي يتمّ تجفيفها لنتمكّن من اضافتها الى الزهورات والشاي أو حتى عبر نقع كمية منها بالماء المغلي والحصول من خلال شربها على الفوائد الكثيرة التي تُقدمها للصحة. وي... اقرأ المزيد
ذاع صيت العلاجات الصحية الطبيعية واستخدام بذور التنحيف الطبيعية خلال العقد الماضي، بعد أن كان النظام الصحي يعتمد على الأدوية والعمليات الجراحية باهظة الثمن التي تعالج الحالات الصحية بعد ظهور... اقرأ المزيد
نجد الكركديه في قائمة الأعشاب التي يتمّ تجفيفها لنتمكّن من اضافتها الى الزهورات والشاي أو حتى عبر نقع كمية منها بالماء المغلي والحصول من خلال شربها على الفوائد الكثيرة التي تُقدمها للصحة. وي... اقرأ المزيد