يعتبر العطس من الأمور التي تزعجنا أحياناً وخصوصاً خلال تواجدنا مع مجموعة أشخاص أو خلال إجتماع مهمّ. وكثيرون بفضّلون كتمان العطس على إزعاج الآخرين غير مدركين أن ذلك قد يتسبّب بالكثير من المخا... اقرأ المزيد
يعتبر العطس من الأمور التي تزعجنا أحياناً وخصوصاً خلال تواجدنا مع مجموعة أشخاص أو خلال إجتماع مهمّ. وكثيرون بفضّلون كتمان العطس على إزعاج الآخرين غير مدركين أن ذلك قد يتسبّب بالكثير من المخا... اقرأ المزيد
هل تشعرون أحياناً بعدم القدرة على التركيز أو نقص في الوضوح العقلي؟ لا داعي للهلع، فهذه الحالة تسمّى علمياً بضبابية الدماغ التي تزعج الكثيرين لأنها قد تؤثر على روتينهم اليومية ونشاطاتهم الاعت... اقرأ المزيد
لكن كثيراً ما يُخزل الانسان ويختار الأصدقاء الذين عند أول مشكلة يتخلون عن العشرة ولا يطبقون مبدأ الصداقة بالشكل المناسب، فكيف تعرفون منذ البداية أن هؤلاء الأصدقاء مزيفون؟ تعرفوا في هذا الموض... اقرأ المزيد
كم سعرة حرارية في الموز؟ يحتوي الموز متوسط الحجم على 105 سعرة حرارية في المتوسط. ومع ذلك ، تحتوي أحجام مختلفة من الموز على كميات متفاوتة من السعرات الحرارية. فيما يلي محتويات السعرات الحراري... اقرأ المزيد
كيف نكتشف الأصدقاء المزيفين؟ – لا يعبّرون عن التزامهم: ان الأشخاص الذين لا يلتزموا بوعودهم ويخزلونكم مراراً وتكراراً يُعتبرون أصدقاء مزيفين، حتى لو من خلال أبسط الأمور كالحضور الى مكان... اقرأ المزيد
ما هي الأسباب التي تؤدّي إلى الإصابة بصداع دائم؟ – التوتّر الدائم يؤدّي إلى الإصابة بالصداع، ذلك أنّ خلال التوتّر، تتشنّج العضلات في الجسم، وخاصّة في محيط الرقبة والرأس، ما يؤدّي الإصا... اقرأ المزيد
فوائد البطاطا الحلوة منع نقص فيتامين A يعد نقص فيتامين A مشكلة خطيرة ويمكن أن يؤدي الى انخفاض المقاومة للأمراض المعدية، وزيادة معدلات الإصابة بالأمراض المعدية، وجفاف العيون، وكذلك زيادة معدل... اقرأ المزيد
التهاب الكبد هل هو معدٍ؟ يحدث التهاب الكبد نتيجة لعدّة أسباب أبرزها فيروسيّة، ومن أشهر الفيروسات A وB وC. من هنا، فإنّ التهاب الكبد الفيروسي يكون معدياً. أمّا الأمراض الأخرى التي يمكن أن تسب... اقرأ المزيد
هل دهون البطن خطيرة؟ إن تراكم الدهون الحشوية أو Visceral fat في منطقة البطن هو من الأمور الخطيرة على الصحة لأن هذا النوع من الدهون يمكنه أن يطلق رواسب دهنية إلى مجرى الدم. وذلك يقف وراء كل ا... اقرأ المزيد